女性在懷孕期間很多的食物不能吃，因為會影響到胎兒的健康成長。同時生產後飲食方面也要註意很多，如果吃的不合適，不利於身體的恢復。很多寶媽對於食物的屬性不怎麼瞭解，想要知道產婦能不能吃味精？產婦不能吃味精，味精中的谷氨酸鈉，這種成分會通過乳汁進入寶寶體內，寶寶如果攝入過多的谷氨酸鈉，將與血液中的鋅發生特異性，在結合後會生成谷氨酸，不能被人體吸收，而大量的鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶缺鋅，使得寶寶出現味覺