寶寶如果在吃飯的時候挑食的習慣，這樣就導致身體裡面元素不能有效補充，很容易造成缺鋅癥狀，這時候就會出現頭發枯黃，註意力不集中現象，很多媽媽就想要正確補充，那麼寶寶鋅怎麼補？1、如果寶寶缺鋅比較嚴重，就可以找專門兒科大夫，開出具有補鋅功能的口服液或者顆粒，每天按時服用，在飲食方面也要做出調整，保證食物多樣化，為瞭讓寶寶在吃飯的時候有胃口，可以把輔食做成好看形狀，搭配顏色，這樣能夠勾起寶寶吃飯欲望。2