孕婦懷孕的過程中，身體內部的激素水平變化是很劇烈的。正是由於激素水平的變化，所以孕婦的血壓、血糖等比較容易出現問題。特別是孕中期的時候，很多孕婦出現瞭血壓升高。那麼孕中期血壓偏高怎麼控制呢？1.如果孕中期出現瞭血壓偏高，最好是控制一下自己的熱量攝入，避免使得孕婦體重增長太多。因為肥胖可能會導致血壓升高。吃東西的時候需要註意，不要吃過甜和過咸的食物，這樣的食物容易導致血壓升高。同時需要多攝入一些蛋白