胡蘿卜是很多人喜歡吃的，胡蘿卜食用的方法很多，用胡蘿卜煲湯喝，還可以將胡蘿卜切成絲和其他的食物一起炒著吃，當然也有人喜歡生吃胡蘿卜。女性在坐月子的期間，也想吃一點胡蘿卜。那麼，月子期間能不能吃胡蘿卜？月子期間是能吃胡蘿卜的，要知道月子期間的女性身體正處於恢復的狀態之中，這個時候的抵抗力會比較弱。月子期間適當吃一點胡蘿卜，既可以給身體補充適合的營養，又不會攝入過多的脂肪和熱量，有利於女性身材的恢復。