經常在劇烈運動之後，或者是一些比較特殊的情況之下，可能就會腿部抽筋。而且孕婦在懷孕的時候，因為自身的身體情況也會發生一些變化，所以是很容易會出現腿部抽筋的情況的。實際上每個人都會經歷腿抽筋的情況，那麼腿抽筋是什麼樣的癥狀呢？首先在腿抽筋的時候一般都是會出現肌肉僵硬的情況瞭，而且還會有疼痛的情況，這就是為什麼很多人在半夜腿抽筋會驚醒，主要就是痛醒的。如果說出現瞭腿抽筋的情況的話，應該怎麼緩解呢？第一