女性多多少少都會遇到過一些婦科類疾病，而最常見的就是月經不調的情況瞭。因為月經是否正常是關乎著女性的身體情況，所以月經也成為瞭衡量一位女性的身體是否健康的一個標準，那麼，經期時間短量少是怎麼回事？很多女性朋友過度節食減肥導致身體營養不夠，所以經期時間短且量少。生活中很多女性朋友為瞭追求骨感美，因此她們非常熱衷減肥，而采取減肥的方法卻總是節食不吃飯，但這種做法可能會導致身體內營養成分不足，導致身體出

正常的月經對女性來說是身體健康的基礎，如果月經的情況出現瞭異常就要引起註意瞭。有的女性朋友的月經量會突然少瞭並且時間也變短瞭，在這種情況下就要瞭解原因並進行針對性的治療。那麼，經期時間短量少是怎麼回事呢？正常情況下，女性的月經量在20-80ml，月經周期21-35天，經期一般是2-8天。如果月經周期、經期、月經量均少於正常標準的話，那就是明顯的月經量少時間短瞭。月經量少時間短的原因主要有以下幾個方

到瞭一定年齡後，女性的卵巢逐漸發育，因而就會有月經初潮，之後每個月都會規律的來月經，主要是脫落的子宮內膜出血引起的，通過觀察月經的變化，可以瞭解身體的健康情況，經期一般會持續3-7天，經量為30-80毫升左右，但是，經期時間短量少是什麼原因？經期時間短量少可能是內分泌失調，如果經常熬夜，情緒低落的話，就會影響身體的激素水平，容易出現內分泌失調的情況，女性的月經流量減少，且經期時間也會縮短。再者，女

現在，很多女性生活節奏快，有時候為瞭工作，經常會出現月經異常的情況，比如月經經期短、月經淋漓不盡等情況。對此，女性應及時調理身體，促使月經恢復正常。若是月經長時間不正常，會影響女性身體健康。那麼，女性經期時間短怎麼調理好？女性月經經期縮短，應保持良好的心態，避免出現較大的情緒波動，影響身體內分泌穩定。女性經期出現腹痛、腹脹等情況，這是正常的，對此不必太擔心。若是過分緊張、憂慮，容易加重身體不適，影