很多人在為人父母之後，才體會到做父母的不容易，孩子一有點頭疼腦熱的，父母就會操碎瞭心。很多孩子在成長的過程中，難免會遇到內熱的情況，很多孩子會表現出睡覺翻滾的現象，那麼孩子睡覺翻滾是內熱怎麼辦？孩子內熱，傢長其實可以通過推拿穴位來緩解，以下是幾種穴位的推拿方法：一、推拿天河水天河水位於前臂內側的正中間，正好是一條線，即手腕的橫紋到手肘的橫紋，在心包經上，推拿天河水300次，可以達到瀉心火的作用，因