女性朋友如果正處在哺乳期,需要多註意日常飲食的,以免影響到產後的恢復和哺乳期乳汁的分泌。有一些女性朋友在沒生孩子前是很喜歡吃生花生的,那麼,哺乳期能不能吃生花生呢?哺乳期能吃生花生的,但前提是需要將生花生清洗幹凈,而且在食用生花生前,要保持手部衛生,以免病從口入。另外,生花生的油脂含量較高,哺乳期女性不建議過量食用,否則容易引起腸胃不適癥狀。對於哺乳期女性而言,吃熟花生更好,但不要吃油炸花生。哺乳
時間:2024-03-23  |  閱讀:22

Copyright © 2022 無敵寶貝 Inc. 保留所有权利。