產婦的主要任務就是養好身體，但是在養好自己身體的同時，還要擔負起哺乳的重任，要時刻保證自己的乳汁充足，這樣才能更好的給寶寶提供乳汁。但是很多產婦都有奶水不足的現象，傢人也會幫忙想辦法下奶，那產婦吃什麼水果補奶？大多數人都熟知木瓜的豐胸效果，但是很少有人知道木瓜也可以補奶。如果產婦奶不足，那不妨適量的吃一些木瓜。木瓜中有一種營養物質可以刺激催乳素的分泌，從而起到補奶的效果。要想它補奶的效果更好，可以