孕婦在懷孕期間要多註意營養均衡,才能對寶寶的生長發育有益處。有些孕婦出現瞭貧血的情況,就要多補充維量元素,對貧血的情況有緩解的作用。那麼,孕婦吃鐵劑會不會便血呢?孕婦吃鐵劑不會出現便血,但是鐵劑是藥物會造成大便黑色。孕婦可以多吃含有比較多鐵質食物,多食用蛋類,瘦肉,血,傢禽以及動物肝等食物。豆制品含有的鐵量比較多,能使腸道吸收更快,但是孕婦要適當食用即可。孕婦可以多吃粗糧,含有比較多的鐵質,容易被
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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