斷奶是寶寶生長發育到一定的階段就需要及時采取的措施，也可以說是寶寶成長過程中裡程碑式的事件。斷奶後的小寶寶就隻能是依靠自己的消化能力來消化日益成熟的食品。很多人知道斷奶如果不好的話會讓乳房受傷。那麼怎麼斷奶對乳房好呢？1、先把奶量降下來。在奶量很多的情況下斷奶很冒險，即便是吃藥也需要一個過程，期間淤積在乳房裡的奶水，如果形成奶塊，後期很難吸收。2、飲食清淡。斷奶期間少吃大魚大肉，這些食物下肚對於正

寶寶在吃一階段的母乳之後，隻需要添加各種輔食，並且到瞭後期母乳是沒有很多的營養，無法支撐寶寶身體的正常發育，所以到瞭一定的階段是需要將寶寶的母乳斷掉，那麼怎麼樣斷奶最快最有效呢？斷奶媽媽一定要有意志力，需要更加耐心來照顧和管理寶寶，前5~6天可以慢慢的將吃奶的次數減少，適當的多添加一些輔食，那麼寶寶是不會感覺到餓的。時機成熟，那麼媽媽就要狠下心來將寶寶的奶完全斷掉，這段時間寶寶肯定會哭鬧，所以媽媽

生過寶寶，並且斷過奶的準媽媽對於斷奶是很清楚的，這是一件很痛苦的事情，其過程很長。很多準媽媽斷奶的時候，都希望斷奶進行的順利一些，快一些，少受一點痛苦。那麼，怎麼樣斷奶不痛又快？首先，想要斷奶比較快，而且不痛，建議準媽媽要早做準備。準備斷奶，準媽媽需要提前控制飲食，減少湯水的攝入量。並且準媽媽要少吃一點葷菜，還不能吃太過油膩的東西。這些準備工作常常被準媽媽忽視，其實這對於斷奶的順利進行很重要。其次