孕期要註意飲食，同樣的月子期間也要註意飲食，並不是說生完寶寶後就解放瞭，其實生娃寶寶後，月子期間才是最重要的階段。月子期間的飲食合理與否直接關系到產婦的身體恢復以及奶水的質量，那麼月子能不能吃醬油？醬油除瞭有獨特的醬香味，且味道鮮美，色澤深沉，對促進食欲有很好的幫助。醬油一般是由大豆、小麥、食鹽經過一定的制作工藝釀制而成的，其含有一定的營養價值，其中含有蛋白質、多肽以、多種氨基酸以及鈣鎂鉀等成分。