很多孕婦在孕晚期逃不開便秘的困擾，可見便秘是孕晚期常見的病癥，會給孕婦的健康造成很多影響。在孕期出現便秘癥狀之後，不要輕易用藥治療，避免藥物作用影響到胎兒的健康發育，那來瞭解下孕婦孕晚期便秘怎麼辦？孕晚期出現便秘癥狀屬於生理現象，孕婦可以通過飲食來調理，促進大便通暢。被便秘困擾的孕婦在日常需要多吃一些富含膳食纖維的食物，適合多吃一些粗糧和蔬果，比如說燕麥、玉米、黃豆、芹菜、生菜、蘋果、香蕉等，這些