人體需要眾多的營養物質才能夠健康的發育成長,孕婦因為腹中胎兒的原因,更需要均衡的攝取各類營養物質。有很多孕婦都會到醫院檢查身體來瞭解自身缺少哪些營養物質。那麼孕婦缺少維生素d吃什麼?孕婦在檢查身體後缺乏維生素d的話,可以在飲食上加以改善。這個時候可以多添加一些牛奶還有其他的奶制品。另外還可以多吃一些堅果、蛋黃還有動物的肝臟等。這些食物當中的維生素d含量較高,能夠有效補充孕婦體內缺少的維生素d。對於
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

Copyright © 2022 無敵寶貝 Inc. 保留所有权利。