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月經在能不能吃草莓
月經在能不能吃草莓
月經是女性生理上的循環周期,月經的到來表示女性具備生育能力瞭。一旦來月經,女性身體會比較虛弱,所以很多人都會特別重視經期飲食。來月經的時候,女性想吃草莓等水果,又怕會影響到經期還有月經出血量。那麼,月經在能不能吃草莓?月經期,女性能吃草莓的,因為草莓含有礦物質多,營養也比較豐富,人吸收起來也容易。可以說,草莓是一種老少皆宜的水果,吃多瞭不用擔心會上火,也不會擔心會受涼,所以女性在月經期可以吃草莓。
時間:2024-03-23 | 閱讀:16
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