女性一般處於例假的時候，都會比較註意身體的養護，因此例假期間，女性的抵抗力方面是降低的，可能容易因為吃瞭不對的東西，造成健康異常。因此很多女性在經期，不敢隨便吃東西。那麼，例假能不能吃香蕉？首先，女性在例假期間，是可以吃一些香蕉的。香蕉比較有營養，還有潤腸通便的作用，一般女性在例假期間吃瞭，不會有什麼負面的影響。不過要註意吃的量，在例假期間不要吃過多的香蕉，因為香蕉裡面，糖分比較高，吃的太多，有可