中醫上有上火的說法，上火很多的時候是因為飲食不健康，或者是喝水太少導致的。另外，如果精神緊張，生活壓力大的話，也容易上火。上火的癥狀有很多，比如出現喉嚨發炎腫痛，還有臉上長痘痘等等。那麼，上火臉上長痘痘要怎麼辦呢？上火導致的臉上長痘痘可以不用塗抹任何的祛痘藥物，但是要註意采用正確的方式來洗臉。最好是用清水洗臉，不要使用洗面奶，特別是肌膚敏感的人群，不要使用洗面奶，也不要使用堿性的香皂來洗臉。另外，