現在大部分女性青年都有體寒的體質，當想要寶寶的時候，體寒就比較麻煩瞭，體寒會影響寶寶的身體健康，那麼，孕婦體寒怎麼辦呢？孕婦體寒一定要改善以往的生活習慣，保持良好的生活習慣。也可以通過按摩來改善孕婦體內的血液循環來改善孕婦的體寒癥狀，好的生活習慣一定要長期堅持，這樣才能很好地改善體寒。在飲食上要格外註意，體寒的孕婦不能吃生冷有刺激的食物，可以根據自己是陰虛寒性還是陽虛寒性來食補。陰虛體質可以多吃一