寶寶出現貧血多是由於輔食的添加營養成分不足而導致的，在出現的缺鐵性貧血的最初階段，可以采用鐵劑或者食療的方法來進行緩解。正常情況下，貧血的不適會在調整後兩個月左右慢慢的改善。那麼，十個月寶寶缺鐵性貧血吃什麼？大傢一起來瞭解一下吧！1、胡蘿卜胡蘿卜中的維生素和胡蘿卜素含量很豐富。胡蘿卜素對於改善貧血有著重要的作用。媽媽們可以將胡蘿卜煮湯來給寶寶食用，是不錯的補血湯品。也可以將胡蘿卜榨成汁給寶寶飲用。