大姨媽可以說十分重要，月經好不好不僅可以體現出女性的身體是否健康，還可以幫助女性身體排毒，而且懷孕之後的女性，也可以根據自己來月經的始末推算出自己的預產期在什麼時候。那萬一忘記最後一次月經時間，這要怎麼算預產期呢？1、正常整個孕期是280天，預產期的計算，是要從末次來月經的第一天開始推算的，要是不記得最後一次來月經的時間，就沒有辦法使用這一個計算方法。但可以通過超聲波檢查來進行綜合分析估算出預產期