很多媽媽在產後都會給寶寶采取母乳喂養，一方面是因為母乳是天然有益且利於消化，對寶寶身體健康，促進成長有好處，另一方面喂奶期間，還能增進與寶寶之間的親密度，但奶水分泌量每位媽媽都有所不同，有的多有的少，因此有媽媽問，哺乳期怎樣讓奶水充足？第一，寶寶吸吮。寶寶的吸吮是促進媽媽奶水分泌的重要手段，主要是寶寶吸吮的時候，可以刺激媽媽垂體，垂體會分泌出更多的泌乳素，泌乳素有利於提高奶水分泌量，而且每次喂奶之