生活中可能有很多人都聽說過肌肉無力的癥狀，但是真正瞭解肌肉無力癥狀和治療方法的人很少。肌肉無力癥狀會給患者帶來很多困擾和傷害，而且近幾年來肌無力的病癥呈高發的趨勢，引起瞭更多人的重視和預防。那麼，肌肉無力怎麼辦呢？引發肌肉無力的原因有很多種，例如：長時間的臥床、蛋白質攝入量過少和運動量太少等。想要避免肌無力，就要從這些地方入手，即使已經患病瞭，也不應該自暴自棄，適當的改善一下自身的飲食和運動習慣，