在分娩過後,產婦也進入到一個很關鍵的時期,坐月子,月子坐的好,日後沒煩惱,在坐月子期間,媽媽們有許多要註意的地方,其中飲食就非常重要,合理的飲食結構能幫助產婦更好的恢復元氣,產後第二天可以吃什麼水果?1.奇異果。奇異果的味道非常甘甜,同時也是維生素的富翁,對於容易產後便秘的孕婦來說,有促進腸道蠕動,並且利尿的效果,同時,媽媽也處在哺乳期,奇異果有助於通乳。但是產後的媽媽不能吃太冷的食物,隻能吃常溫
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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