青菜中含有維生素和纖維素物質，對人體健康是非常有利的，生活中很多人每天都會吃些青菜。因為青菜充滿中豐富的營養物質，很多媽媽也會想要給寶寶做些青菜吃。那麼，滿月瞭能不能吃青菜 ？滿月寶寶是不能吃青菜的，不過滿月的產婦可以適量吃些青菜，或是綠葉蔬菜來補充纖維素和維生素。青菜對產婦身體恢復是有好處的，註意一定不要冷吃青菜。產婦應該吃些營養價值高，好吸收的食物。同時還要多喝水和湯，這樣可以促使身體迅速恢復

眾所周知，產婦在坐月子期間是屬於特殊時期，在飲食方面會特別講究，大多數食物都不可以食用，比如涼性的食物或是刺激性辛辣的食物，對奶水分泌和子宮恢復沒有益處。那麼，滿月瞭能不能吃辣椒呢？產婦出月子之後是不可以吃辣椒的，因為產婦在產後身體需要一段時間進行恢復，在飲食方面也要特別註意。產婦的哺乳期間，不可以吃刺激性辛辣的食物，會對腸胃產生刺激。一般要等六個月之後才可以喝飲料喝酒，吃一些刺激性的食物。產婦如