在產婦結束生產之後，身體都十分虛弱，需要吃一些滋補的食物來補養身體。不過有滋補功效的食材也是多種多樣化，傢人在照顧產婦的時候，一定要註意食材的選擇，避免危害到產婦的身體健康。那產後能不能吃紅棗？在產後是可以吃紅棗的，紅棗是一種溫性的滋補食物，在益氣補血方面功效顯著，可以放心的給產婦食用。別看紅棗是一種幹果，但是它的維生素含量不比新鮮的水果少。這些豐富的維生素可以促使產婦的身體盡快恢復，同時還能提高