寶寶多曬太陽能夠促使身體內鈣和磷的吸收和形成，有助於增強寶寶的體質和骨骼的正常鈣化。有些缺鈣的寶寶因不能及時補充鈣元素，得瞭佝僂病。因此曬太陽有助於間接的提高人體心臟的收縮力，擴大肺活量，有助於促進人體的新陳代謝和身體細胞的增生，對寶寶來說曬太陽是十分必要的，也是對寶寶最有益的。同時還可以促進腸道鈣、磷的吸收，增強體質，有利於促進骨骼正常鈣化。冬天下午1點半可以抱寶寶曬太陽，一般冬天曬太陽選擇在中