每個女性都希望能擁有好身材，但減肥不僅要註意方法，還要註意下時間。在懷孕期間通常是不適合減肥的，備孕時要註意營養攝入，但如果太過肥胖，對孕育是有影響的，可能會出現妊娠糖尿病等問題。備孕減肥方法，主要如下。1、飲食控制女性在備孕的時候，要註意儲存一定的營養，為以後胎兒的成長提供養分，因此不適合進行節食減肥，但也不能無節制地進食，需要控制食量，應少吃多餐。每次不可吃得太飽，吃個七八分飽就足夠瞭，並且要