生孩子是會消耗女性非常多的元氣，同時對於其健康也會有一定影響，因此在產後需要註意保養。在生活中很多產婦會選擇喝紅糖水，也有一部分會選擇喝黑糖水，那麼產後喝紅糖水還是黑糖？關於喝紅糖還是黑糖這個問題，是因人而異的，每個人體質不同，自然在飲食上需要的註意事項也不一樣。可以從其功效上來進行更好的判斷：在紅糖裡，有非常豐富的甘蔗，吸收與消化效果更好，能夠更好的補充體力，能夠起到暖胃健脾的功效。雖然都是糖類