雖然懷孕期間的女性都會出現體重快速增長的情況，可是這些情況大部分隻會發生在孕早期以及孕中期。那麼孕晚期體重增長過快怎麼辦？減少攝入血糖較高的食物。對於孕晚期的女性，如果體重增長過快，這時候可以減少攝入血糖較高的食物。因為這種方式可以避免胰島素抵抗以及體重增加而堆積的脂肪問題。適當運動。懷孕期間的女性雖然應該禁止劇烈運動，但是適當運動也是必然的。尤其像晚飯之後可以去樓下進行散步，這樣不僅能夠為孕婦生