生完寶寶之後即使體重下降瞭，但是寶媽的肚子上還是有很多贅肉，腰腹部贅肉多，穿衣服就不好看，所以很多辣媽生完寶寶後，都在第一時間鍛煉腰腹部，為的就是把腰腹部多餘的贅肉減下去，那麼剖腹產後該如何收腹鍛煉呢？建議剖腹產的寶媽們不要著急做收腹的鍛煉，一定要等到傷口長好後再做相關的鍛煉，否則在鍛煉的過程當中有可能把還沒完全恢復好的傷口撕裂，可以先帶收腹帶，收腹帶的作用就是能讓松弛的腹部收縮，可以在吃完飯後的