回奶的方法是多樣的，有人工回奶的，也有自然回奶的。部分寶媽擔心飲食上出現問題，導致哺乳期回奶瞭。月子期，吃薑和大蔥會回奶嗎？回奶的食物有哪些？相信這些都是哺乳期媽寶所擔心的問題瞭。月子期，吃薑和大蔥是不會回奶的，媽寶可以放心瞭。但是也不能過量的食用月子薑和大蔥，因為月子薑和大蔥也是刺激類的食物，如果食用多瞭，會讓寶寶的身體受到威脅到的。飲食上，寶媽還是要多點留心瞭。月子期吃薑和大蔥吃一次就可以瞭，

母乳喂養的媽媽要特別註意飲食食材的選擇，月子期間要避免吃有回奶功效的食物，以免造成乳汁分泌減少，影響母乳喂養的順利進行。豆腐是日常最為常見的食材之一，軟嫩可口營養豐富，那麼月子產婦吃豆腐回奶麼？月子期間吃豆腐並不會引起回奶，豆腐中含有豐富的營養元素，包括蛋白質、維生素等，非常適宜月子產婦食用，能夠補充身體必要的營養元素，提供機體抵抗能力，特別是其中的優質蛋白質和鈣質，是乳汁的重要組成部分，對媽媽和

女性生產之後就面臨著坐月子，坐月子期間，女性一定要特別註意自己的飲食，因為如果飲食不當，可能會造成回奶，一旦產婦出現瞭回奶，寶寶就無法吃到足夠的乳汁，可能會對生長發育不利。那麼月子產婦吃什麼會回奶呢？1. 蔬菜類：韭黃、韭菜、芹菜等等，需要特別註意的是，韭菜具有回奶效果，女性坐月子期間最好不要吃它，不然回奶就會很麻煩。2. 調料類：大蒜、八角、茴香等，哺乳期的飲食最好是保持清淡。這些容易造成回奶的