平時站著、走動等時候，很多人都會發生腰疼的情況，有些人僅是後腰疼，不知道這是怎麼回事。特別是目前，很多的人都長時間坐著工作，容易發生腰疼的情況，需要找到原因並進行緩解。那麼，後腰疼痛是什麼原因？1、肌肉損傷。這是目前腰疼最為常見的原因，可以叫姿勢性腰痛，一般時因為長時間姿勢不正確，造成的慢性的積累性的損傷，最常見的是腰肌勞損。尤其是經常坐著的辦公室工作人員，可能容易發生腰疼的情況，應該經常活動一下