人的生理需求都是有規律的，但是有些朋友發現自己經常會尿急。其實，這種情況是十分不正常的。經常尿急需要到醫院治療或者吃一些幫助恢復的食物。那麼經常尿急應該吃些什麼好呢？經常尿急的朋友應該吃一些比較溫補的食物，特別是腎氣不太足的朋友，更應該吃。例如糯米、山藥、蓮子還有桂圓一類食物。除瞭應該吃溫補類的食物，還應該吃些清補類的食物。特別是肝火比較旺盛的朋友，更應該多吃豆腐、綠豆一類的食物。不同的人經常尿急