相信大傢都吃過平菇，它有很多的吃法，無論是炒著吃還是做湯，味道都是很好的。在女性懷瞭小寶寶後，就要廣泛的攝入食物，這才能夠獲得全面的營養，有助於體內營養均衡。那麼，女性在懷孕初期平菇能吃嗎？女性懷孕初期能吃平菇，這對於孕期健康有益。平菇屬於比較常見的菌類食物，它含有很多種維生素，而且礦物質含量頗高，能夠改善人體新陳代謝，還有增強體質的作用，並且能夠調節植物神經功能，這可以舒緩孕婦的情緒。平菇是很適