其實，大便幹燥一般發生在中老年人身上。而大便幹燥其實是說大便外觀幹燥無水分，且質地較硬。而且，糞便在人體內停留時間過長，會導致其排便困難，從而出現便秘、大便帶血等情況，這種情況給很多患者生活上帶來瞭不便。因此，人們不想要出現大便幹燥等情況，平時要多運動、飲食正常。不過，大便幹燥能不能吃粗糧？患者大便幹燥是可以吃粗糧的，粗糧裡含有不少的纖維含量，有利於緩解便秘問題。人們大便幹燥主要是因為生活不規律、

有很多人在拉肚子的時候會吃一些蘋果，因為生活經驗告訴人們，蘋果是可以止瀉的。而蘋果在生活中又是必不可少的水果，多數人都會每天吃一個蘋果，那大傢就難免有疑問，便秘吃蘋果是不是會加重，那大便幹能不能吃蘋果？蘋果之所以可以止瀉，是因為它可以健脾助消化，能提高腸胃的消化能力，而它本身並沒有收斂功效，因此蘋果也不會加重便秘，在大便幹的時候也是可以食用的。而且蘋果中膳食纖維很豐富，在便秘的時候食用還有潤腸通便