紅糖是一種具有一定暖宮溫補作用的食物，許多女性朋友在產後或經期有喝紅糖水的習慣，其對補益身體有不錯效果。但是有的產後女性朋友並不知道這種紅糖水該喝多長時間，那麼究竟產後紅糖喝多久好呢？紅糖水有補養氣血和活血化瘀作用，女性產後可以適量的安排喝些紅糖水。但是具體產後喝紅糖水多久好，還需要根據產後女性自身體質情況而定。一般建議可以喝10天左右比較適合，因為此階段是產後女性體內惡露排出時期，而紅糖水具有暖