茴香苗又叫香絲菜，由於其特殊的香氣經常用來做餡料，雖然其胡蘿卜素和鈣含量非常豐富，但是哺乳期的寶媽如果食用茴香苗會出現回奶的現象，下面就來解答，吃茴香苗回奶瞭咋辦？吃茴香苗回奶後寶媽需要立刻采取行動追奶。首先，根據母乳喂養供需平衡的原則，寶寶吃得越多，奶水就分泌得越多，所以此時應該增加寶寶的吮吸次數，通過反復吮吸刺激，促使乳汁再次分泌且奶量越來越多。此外，寶媽還需要多喝一些鯽魚湯、花生豬蹄湯等容易