身高對於每個人來說都非常的重要，決定一個人的身高除瞭父母的因素以外，後天的因素也非常的重要。特別是一些父母身高比較矮的人，特別害怕孩子也長不高。那麼孩子如何長得高？要想讓孩子長得高，從小就要讓孩子養成非常好的生活習慣，尤其是每天晚上在10:00之前必須讓孩子進入睡眠，才能夠使孩子發育得更快，也可以讓孩子長得更高。最好是能夠在特定的時間讓孩子曬曬太陽，就可以讓孩子吸收鈣質，還能夠促進孩子維生素d的合