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寶媽喝豆漿奶水多嗎
寶媽喝豆漿奶水多嗎
豆漿的營養非常豐富,含有非常多的蛋白質,還有清熱解毒的效果。產婦在哺乳期的時候需要多喝湯水,多喝水,特別是多喝一些豬蹄湯還有鯽魚湯等等,這樣可以促進乳汁的分泌。很多產婦喜歡在哺乳期的時候喝豆漿,那麼,寶媽喝豆漿奶水會多嗎?寶媽在哺乳期的時候多喝一些豆漿是可以讓奶水分泌更多的,還可以提高乳汁的質量。但是豆漿是涼性的,如果產婦的體質比較差,或者腸道不是很好的話,不建議喝太多的豆漿,避免出現腹瀉問題。註
時間:2024-03-23 | 閱讀:12
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