哺乳期的時候，有很多的食物是不讓吃的，比如說像生冷的食物，像過於硬的食物等，主要是怕吃這些食物會影響到產婦的健康。其實，在哺乳期隻要是不吃一些回奶或是辛辣等食物就可以，哺乳期的營養必須是全面的豐富的。在哺乳期可以吃香蕉嗎？　　在哺乳期可以吃香蕉，香蕉裡有豐富的營養，能預防哺乳期便秘。不過，在哺乳期吃香蕉，最好先用溫水浸泡再食用，不建議冷的吃香蕉，對產婦身體不好。　　哺乳期需要補充營養，但是建議多吃