哺乳期的媽媽是最偉大的，她犧牲瞭所有，隻為寶寶能夠健康成長。眾所周知，處在哺乳期的女性自己吃什麼寶寶就會跟著吃什麼，因此在這期間一定要營養均衡，但是也有很多女性不喜歡吃肉。那麼，哺乳期不吃肉行嗎？首先，哺乳期的女性盡量要吃肉，因為肉裡面含有大量的蛋白質，這些物質對產婦和寶寶都很好。如果實在是不想吃，也可以多吃豆制品、雞蛋等，隻有食物多樣化，才能吸收更多更豐富的營養，這樣才能分泌出有營養的奶水，寶寶