十月懷胎在解放的那一刻起，接下來就是要進行最為重要的坐月子階段。對於沒有懷孕，生產經歷的媽媽們來說隻知道，在坐月子期間的女性是不可以食用生冷食物。那麼，生過寶寶20天可以吃水果嗎？在我國因為受傳統思想的禁錮，很多產婦在坐月子期間，總覺得不能吃生冷的食物，因此對於水果也會不敢使用，但事實是，在坐月子期間醫務人員還會鼓勵你去吃一定的水果，這樣才能快速恢復身體。那麼坐月子期間可以吃哪些水果呢？1、奇異果