生完寶媽之後身體需要慢慢的恢復，而且產後如果喂母乳，那麼寶媽需要的營養是更多的，所以需要及時的補充營養才可以。但是進補也需要正確的方式，那麼產後兩個月如何進補？首先寶媽需要喝水，因為乳汁當中水分也是很充足的，而且寶媽在坐月子還有分娩的時候會容易出汗，需要多補充水分才可以滿足身體所需，而且喝水可以幫助排尿，對寶媽身體新陳代謝加快是很起作用的，對寶媽來說多喝水的好處是特別多的。產後兩個月身體是特別虛弱