民以食為天，飲食是健康的關鍵因素。尤其是懷孕後飲食結構相當關鍵，合理調整才可以孕育更加聰明健康的寶寶，但是過於緊張盲目的調整不僅對自身健康無利，更對胎兒發育不利，那麼懷孕可以吃西紅柿嗎？首先，這個問題是非常肯定的，西紅柿中含有豐富的維生素可以提供孕期相應的營養元素。還可以有效的預防便秘等情況的發生，但是還是要註意數量，過多的食用也會增加腸胃的負擔，隻要註意數量，註意清洗到位，以免有農藥殘留就可以放