現在育兒都提倡讓孩子分床睡，但是讓孩子獨自睡覺，有時候父母並不放心，也感覺有時晚上照顧孩子會很不方便。並且有些傢長也並不瞭解，讓孩子自己睡覺有什麼好處。那麼，究竟讓孩子一個人睡的重要性是什麼呢？1. 有利於孩子身體健康。讓孩子跟父母一起睡覺，通常孩子會睡中間，這雖照顧孩子方便，但是，有時候過重的衣物被褥等，還容易壓著孩子，並且兩個大人呼出的二氧化碳，也會造成若室內，空氣質量不好，這樣會有可能影響到