生完寶寶後，媽媽一定要坐好月子。月子坐不好可會關乎到自己一生的健康問題，所以媽媽不能馬虎。很多媽媽在產後沒有多註意照顧自己的身體，得瞭風濕病。那麼究竟什麼叫產後風濕病呢？很多人會把風濕跟產後風濕病混為一談，雖然產後風濕病也有風濕兩個字，但是產後風濕病跟風濕是不同的病種。產後風濕病是指女性在生完寶寶之後，因為沒有多穿衣物，導致寒氣進入到體內，從而導致關節酸痛的一種疾病。因此在坐月子期間，媽媽一定要多

女人生完寶寶後要護理身體，由於生產的過程中消耗大量的體力，生產後身體比較虛弱，如果沒有護理好身體，就容易留下很多後遺癥。在出院的時候醫生會提醒產婦要註意產後康復，很多產婦對這個詞不是很瞭解。那麼什麼叫產後康復？產後康復包括很多方面，主要包括身體恢復、心理恢復、子宮恢復這幾個方面。在身體恢復方面就需要靠飲食來調理，產後飲食不當會影響身體恢復。生完寶寶後產婦千萬不能吃生冷的食物，可以多喝溫開水，有利於

當孕婦生完寶寶以後醫生會告訴產婦盡早的開奶，但是對於第一次做媽媽的產婦來說，對於開奶這個詞很是陌生，不知道什麼是開奶，所以就更不知道應該怎麼做瞭，那麼什麼叫產後開奶？什麼叫產後開奶產後開奶其實就是生完寶寶以後要盡早的給寶寶喂奶，有的地方還會有專門的催乳師幫助產婦開奶，就是通過穴位的按摩使產婦的乳房沒有堵塞，確保奶水能夠更通暢。產後開奶的時間要盡早，這樣有助於產後下奶，不僅能早點讓寶寶吃上媽媽的乳汁

其實不論是在生完寶寶之後，還是在孕期的時候，總是會聽到一個詞：“產後修復”。這個詞對於很多孕媽媽或產婦來說，是耳熟能詳瞭，但是隻聽其名，很多孕媽或產婦卻不知道其中的詳情。那麼來看看什麼叫產後修復？所謂的產後修復，指的是產後接受一些專業的康復治療，對產後的身體恢復有一定促進作用的一個過程。產後修復的方面比較多，包括瞭基礎調理、體型修復、心裡修復、子宮復舊、骨盆修復、消脂減肥、貧血調理等。一般會針對不

一些女性產後會出現不能憋尿情況，有時還會感覺自己尿褲子，這對很多女性來說會感到非常煩惱，不僅給精神上帶來折磨，同時也會給身體帶來不良影響。那麼，什麼叫產後漏尿？下面來看看吧。什麼叫產後漏尿女性產後漏尿是因為盆底肌松弛所引起的，在分娩時陰道部位肌肉膨出後無法回縮導致。建議女性要產後要及時進行盆底肌鍛煉，可以緩解患者這些癥狀出現，嚴重患者要通過手術治療，才能幫助女性更快的恢復身體健康。產後女性要做哪些