孕晚期的時候，孕婦的身體受到巨大的壓力，此時要積極調整好自身狀態，不管是身體上還是心理上的，孕婦都要有所準備，很多孕婦會出現睡不著的問題，加上有便秘的困擾，更是會莫名感到煩躁，這樣晚上就更沒有睡意瞭，那麼，孕期八個月便秘晚上失眠？孕期八個月便秘晚上失眠，與孕婦不良的情緒有關，建議孕婦要調整心態，以平常而自然的心態來面對，越是緊張越會睡不著，為瞭提升睡眠質量，孕婦可以多放些枕頭在腰部，此時腰腹部的壓