相信有不少媽媽都有過奶水不充足的經歷，對於想要通過母乳喂養寶寶的媽媽來說，這是非常痛苦的，母乳當中還有很多寶寶所需要的營養元素，同時這樣的哺乳方法也是最方便的，那麼哺乳期吃韭菜下奶嗎？韭菜本身含有的營養是比較豐富的，除瞭維生素以外還有多種微量元素，如果適當的吃一些，還可以幫助消化和吸收，同時具有殺菌的作用，但是韭菜是沒有下奶作用的，如果想要達到目的，可以選擇的時候還是比較多的。很多媽媽都因為奶水不