女生月經是非常關鍵的，身體健康不健康可以從月經狀況窺探一二，很多女性朋友月經周期不規律，痛經，少經，甚至絕經，導致這種情況的原因是比較復雜的，與飲食、睡眠、心情等都有密切關系，下面我們來瞭解下月經周期紊亂什麼意思。月經周期紊亂什麼意思月經紊亂是指與月經有關的多種疾病，包括月經的周期、經期、經量、經色、經質的改變以及痛經、閉經、經前期緊張綜合癥等伴隨月經周期前後出現的某些癥狀為特征的多種病癥的總稱。

現在越來越多年輕的小姑娘，由於日常不註重自己的身體，導致自己的身體越來越差，還會經常出現月經紊亂，月經量少等問題，對身體的傷害是極大的。那麼，月經周期紊亂的原因有哪些？導致女性月經周期紊亂的原因有很多，像女性壓力過大，周圍環境的改變，飲食不規律或是生活作息不規律等情況，都是有可能會導致月經紊亂。另外，月經周期紊亂還可能是由於身體疾病引起的。因此，月經周期紊亂的患者應該註意飲食規律，再配合一些中藥來

相信很多女性都有過月經周期混亂，這個情況很常見，你不能說它不正常你也不能說它正常，因為每個人來月經的時間都不一樣，月經的周期時間也不一樣，所以女性的月經周期就會有差別。月經的不規律久而久之就會使女性月經周期變混亂。那月經周期紊亂怎麼辦，該如何進行調理?首先，要先弄清楚是什麼原因導致月經不調的。內分泌紊亂、精神狀況不好等都會引起月經不調，還有人工流產及刮宮使子宮內膜變薄之後也會引起月經不調，這些都可