dha是一種人體當中所需要的營養成分，而且也是一種比較重要的物質，不管是成年人還是小孩，都有可能會因為身體缺乏dha而導致身體出現一些問題，所以應該及時補充，那麼dha七歲能不能吃？Dha七歲是能夠吃的，適當的補充dha對於七歲小孩的智力發育會有一定的幫助作用，但是傢長沒有必要去特意給七歲的小孩吃一些含有dha的保健品，因為食物當中已經有很多生物當中富含dha瞭，比如核桃或者是核桃油當中就富含這種